जिम का बिज़नेस कैसे शुरू करें ?(how to start Gym centre business?)
हमारा देश युवाओं का देश हैं जिसने जिम की बहुत जरूरी है अपने सेहत को बनाने के लिए Gym centre का बिजनेस एक फिजिकल फिटनेस से जुड़े हुआ एक बिजनेस है अगर आप भी Gym centre खोलना चाहते हैं तो पहले यह डिसाइड करना होगा कि आप किस तरह की Gym centre खोलने की सोच रहे हैं कार्डियो उपकरण या वेट लिफ्टिंग वाला जिम
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कार्डियो उपकरण या भारोत्तोलन वाला जिम:-
जाती है जिसमें कई तरह की मशीन का इस्तेमाल होता हैं. इसके लिए इसके लिए प्रशिक्षण को इन सभी का ज्ञान और समझ होना जरूरी है
फिटनेस सेंटर वाला जिम:-
यह थोड़ा एक्सपेंसिव टाइप जिम है इसमें आसन द्वारा जिम किया जाता है इसके लिए प्रशिक्षक इन सभी चीजों का ज्ञान होना बहुत जरूरी है कि इसमें विभिन्न तरीकों से मार्शल आसन तरीकों से ट्रेनिंग दिया जाता है

जिम सेंटर कहां खोलें ?( Where are open Gym centre?)
Gym centreवहां खोलना ज्यादा उचित है है जहां पर युवाओं की संख्या अधिक है जिम सेंटर खोलने के लिए एक अच्छी जगह का चुनाव होना बहुत जरूरी है इसे एक ऐसी जगह पर खोलें ताकि वहां पर जिम करने वालों की संख्या हो जिम सेंटर चलाना कोई कठिन विषय नहीं है और ना ही आसान हैं इसे चलाने के लिए जिम ट्रेनर की जरूरत पड़ती है जो कि आपको जिम सेंटर में रखना जरूरी है
अगर आप जिम के बिजनेस को बड़ा करना चाहते हैं ज्यादा मुनाफा कमाना चाहता है ज्यादा कस्टमर को लाना चाहते हैं तो यह आर्टिकल है
जिम का फायदा: –
जिम से मानसिक और शारीरिक बुद्धि और बॉडी का विकास होता है इससे करना बहुत फायदेमंद होता है जीव है प्रत्येक युवक व्यक्ति को करना चाहिए जिम करने से किसी भी तरह की बीमारी का साया नहीं पड़ता जिम करने से हमारा शरीर और मन तंदुरुस्त और स्वस्थ होता है
प्रत्येक व्यक्ति की सोच:-
प्रत्येक व्यक्ति जो चाहता है कि हमारा बॉडी तंदुरुस्त और स्वस्थ हो हमारा सिक्स पैक हो बढ़िया चेहरा हो बॉडी हो होएक प्रोफेशनल शेप देना चाहता है प्रत्येक व्यक्ति अपने बॉडी क्यों और इसके लिए वह जिम जाना जाता है अच्छा खाना खाता है लोगों को अपनी बॉडी दिखाना चाहता है ताकि लोगों को अपनी बॉडी को देखकर इंप्रेस हो
Gym center सेटअप की प्रक्रिया:-
जिम या फिटनेस सेंटर एक बड़े पैमाने पर चलने वाला उद्योग हैं इस सेट करने के लिए पहले से प्लान करना जरूरी है इसे खोलने के लिए आपको बड़े पैमाने पर निवेश करने की जरूरत होगी इसे शुरू करने के लिए वरिष्ठ लोग या युवक लोगों से सलाह लेनी चाहिए जब आप बढ़िया तरह किसी तरह से प्लान कर लेते हैं तो आपको अगला कदम उठाना यह चाहिए कि इसमें निवेश कितने और कहां-कहां लगेंगे इसके लिए आपको एक सूची बनाने की जरूरत है
Gym center खोलने में कुल लागत:-
Gym center को बड़े स्तर पर खोला जा सकता है आप अपने जिम बिजनेस को अपने निवेश के आधार पर बना सकते हैं एक मध्यम साइज gym center एंड बड़े लेवल पर gym center
अगर आपके पास ज्यादा रकम नहीं है तो आप मध्यम लेवल पर जिम बिजनेस कर सकते हैं जिसमें आपको और लगभग लागत 30 से 40 लाख होगी और आपके पास अगर ज्यादा रुपए हैं ज्यादा निवेश है तो आप बड़े लेवल पर इंजिन बिजनेस खोल सकते हैं जिसमें आपको लगभग 80 से 90 लाख रूपए तक की लागत होगी
मध्यम लेबल पर जिम बिजनेस को चलाने के लिए आपको 2500 से 3000 स्क्वायर फीट एरिया में होना जरूरी है इसमें आपको कुल लागत 30 से 40 लाख में हो जाएगी और इसका प्रचार करने के लिए आपको विज्ञापन देने की भी जरूरत है ताकि आपके पास कस्टमर की कस्टमर आए हैं
वही बात करें बड़े लेवल पर जिम बिजनेस चलाने के लिए तो आपको इसमें 50 से 60 स्क्वायर फीट एरिया में होना जरूरी है इसमें आपको कुल लागत अस्सी से नब्बे लाख रूपए तक हो सकती हैं और इसमें भी आपको विज्ञापन देने की जरूरत है इसे जितने प्रचार प्रसार करेंगे उतने ही आपके पास कस्टमर आएंगे और आपको प्रॉफिट होगा
जिम डाइट(डाइट) प्लान:
जब आप gym करते है तो आपको जितना जिम जरुरी है उतना ही खाना यानि कि डाइट जरूरी होता है तो ये जानना जरूरी है कि डाइट में क्या लेना चाहिए क्या नहीं
अगर आप जिम केआर रहे है तो आप डाइट में ज्यादा तेल और मसले वाले खाने से परहेज़ करना और आपको खाने में यानी कि भोजन में ज्यादा से ज्यादा हो सके तो dry fruits लेने चाहिए या फिर आप प्रोटीन पावडर भी ले सकते है|
आप के अगर आप प्रोटीन पावडर लेना चाहते है तो आपको आयुर्वेदिक प्रोटीन पाउडर लेना चाहिए जिससे आप किसी भी प्रकार की कोई साइड इफेक्ट ना हो तो आपको

भारत में Gym center को रजिस्टर कैसे करवाएं?
भारत सरकार जिम को लिमिटेड और प्राइवेट लिमिटेड फर्म के रूप में रजिस्टर करता है ताकि ताकि आपका जिम कभी ना चल सके तो किसी और से बेचने का अधिकार भी प्राप्त हो जाती हैं यह आपको सुरक्षा और ट्रांसफरेबिलिटी प्रदान करती हैं
जिम करने में लड़कियों की भूमिका:–
जिम करने में लड़कियों की भूमिका:- आजकल जिम सिर्फ लड़के नहीं लड़कियां भी कर रही है जिम करने में लड़कियों की अहम भूमिका है जो कि जिम में लड़की अभी अपनी बॉडी को से बढ़िया से और बॉडी बनाना चाहती हैं उसमें वह अपनी बॉडी को बहुत आकर्षित बनाना चाहते हैं ताकि हमारे बॉडी को किसी लड़कों लड़के देख कर खूब ज्यादा आकर्षित हो आजकल किसी भी फील्ड में लड़कियां लड़कों से मुकाबला की है और करती आई है और करती रहेगी लड़कियां कभी लड़कों से पीछे नहीं हटी यह तो जिम की बात है
जिम में सरकार का योगदान:-
जी मोहल्ला की प्राइवेट सेक्टर पर चलने वाली एक उद्योग है लेकिन इसमें सरकार का भी बहुत बड़ा योगदान है इसे चलाने के लिए सरकार अपने रजिस्टर रजिस्टर करता है और उस जिम को देखभाल के लिए भी कुछ रकम देती है
पहली बार जिम जाने पर क्या करें?
पहली बार जिम जाने पर पहले छोटे-छोटे जिम करें और इस में अधिक से अधिक जिम ट्रेनर की सहायता लें ताकि आपको किसी भी तरह का कोई नुकसान ना हो वरना इसमें नुकसान भी हो सकता है किसी तरह की चोट भी लग सकती हैं और फिर बाद में धीरे-धीरे बढ़िया से जिम करें बड़े-बड़े जिम मशीन को उठाएं और शुरू करें
जिम और आसन में अंतर
Gym | आसन |
यह मशीनों द्वारा जिम करवाई जाती है इसमें मशीनों की जरूरत पड़ती है और जिम ट्रेनर की जरूरत पड़ती हैं इसमें शारीरिक विकास होता है इसमें भी किसी बीमारी से लड़ने की क्षमता बढ़ती है | यह एक आध्यात्मिक प्रक्रिया हैं जिसके द्वारा आप आसन करके अपनी बुद्धि को बढ़ा सकते हैं इसने भी आपको एक आध्यात्मिक ट्रेनर की जरूरत पड़ती है और इससे मानसिक बुद्धि का विकास होता है और इससे भी बीमारी से लड़ने की क्षमता बढ़ती हैं |
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